Tercero desde casa.: Ed. Física

Lunes, 15 de junio de 2020

¡Se termina el curso familias!

No quisiera dejar pasar la oportunidad de aprovechar el Blog y la página de Educación Física para daros las gracias a todos por los trabajos tan maravillosos que habéis realizado lo que demuestra la calidad de las familias que hay tras ellos!!

¡¡Gracias por compartir esfuerzos!!

Ahora que comienza el verano os dejo:

JUEGOS DE AGUA

BAILES REFRESCANTES

POMPAS DE JABÓN GIGANTES

Lunes, 1 de junio de 2020

Esta semana nos embarcamos en la última actividad evaluable. Continuamos con los juegos populares.

Os traigo una variedad de propuestas a fin de que podáis elegir la que más os guste y del bloque que prefiráis. Tema, construye y crea o reto familiar.

Las propuestas esta vez giran en torno a tres grandes juegos: las canicas, las chapas y la goma.

Las canicas es uno de esos juegos que sin duda habría que recuperar. Son divertidas y pueden ser una colección preciosa. Estas pequeñas bolas pueden ser de lo más variadas y las hay preciosas, transparentes, opacas, etc. En los años 70 era bastante habitual ver en una zona de tierra niños abrazando sus canicas para conseguir eliminar a su contrincante.

¿Cómo se juega a las canicas? Lo bueno de las canicas cómo de tantos otros juegos es que hay muchas variantes. Vamos con algunos de estos juegos.

¡Las chapas!
En este juego había múltiples opciones.

Carreras. Las carreras de chapas eran utilizadas para imitar las carreras ciclistas. Como circuitos podemos utilizar la acera, circuitos pintados en el suelo, generalmente sobre cemento o asfalto, circuitos fabricados en arena imitando a un circuito de cross,... Estos circuitos pueden ser completamente lisos o encontrarse con obstáculos en el recorrido (túneles, saltos,...), complicándose más cuanto mayor es la habilidad de los jugadores.

La Pared. Se colocan los jugadores a unos 5 m de una pared detrás de una raya, cada jugador tiene 5 chapas colocadas en la raya. Se lanzan las chapas contra la pared para ver quién queda más cerca de ella. Al tirarlas todas, el que más cerca de la pared es quien gana las chapas de su compañero o la partida.

En estos vídeos te muestran muchas formas de golpear las chapas y cómo preparar un circuito:

¡Vamos a jugar la goma!

La goma era un juego muy habitual en la calle y tenía muchas variantes que mezclaban dificultad y canciones. Vamos a ver algunas de estas variantes. Lo ideal para jugar es hacerlo junto a los amigos, pero como aún es difícil poder juntarnos, quizás tengas que utilizar sillas o algún poste para sujetar una goma elástica de unos 5m de larga.

Para empezar, si es la primera vez, debemos hacer algunos ejercicios sencillos de salto.

Saltar al otro lado. Con este ejercicio se juega a "Alturitas" subiendo la dificultad cuando se logra.
Saltar de lado con dos pies entre las gomas; en dos tiempos (saltos).
Saltar de frente con dos pies entre gomas; en dos tiempos.
Saltar dejando la goma entre las piernas; en tres tiempos. En el segundo salto y en el tercero girado para quedar frente al otro compañero.
Saltar a pisar un lado de la goma, luego el otro y fuera.

A partir del 5º ya se complican y es mejor verlos en vídeo.

Los números

Chicle más chicle

Patinaba una chica en París

Chanclas patanclas

Con las canciones y las figuras del juego, debéis saber que la letra podía cambiar según donde se jugase, pues los niños en modo "teléfono escacharrado" hacían variantes de letras y figuras, bien por error o por gusto.

Por último, si has llegado hasta aquí porque te ha gustado, puedes investigar en youtube que hay más canciones e incluso puedes inventar la tuya propia y lo mismo con las figuras que realices.

¿Te atreves a bailar con esta canción tan popular? Con calma.

¿Qué tal si creamos un laberinto de canicas?

¿Y qué te parecería construir y crear tu propio Pinball?

Este es un vídeo que recopila un montón de juegos. Algunos seguro que los conoces pues todavía se siguen jugando. Otros casi han desparecido. ¡Quizás os apetezca jugar en familia!

¿Qué tengo que hacer? Elige cualquiera de las actividades propuestas. Solo hay que eligir una actividad. La que más os guste.

Juegos de canicas, de chapas o de la goma (grábate en vídeo jugando).
El baile de entrenamiento (grabación en vídeo)
Una actividad del apartado Construye y crea (laberinto de canicas o Pinball) Foto o vídeo jugando
Algún juego de los que aparecen en el apartado de Reto familiar (vídeo jugando en familia)

Tienes hasta el 12 de junio (esta vez tenéis que ajustaros bien a los plazos).

¡Os felicito por lo bien que estáis trabajando!

¡Sois muy creativos!

Lunes, 25 de mayo de 2020
Esta semana os presento únicamente los bloques 2, 3 y 4 ya que está abierto aún el plazo de presentación de la actividad "Rayuelas". Ya sabéis que disponéis hasta el viernes, día 29 de mayo, para enviar la actividad, si aún no lo habéis hecho.

¡Qué rayuelas tan originales estáis haciendo!

Las actividades de esta semana están relacionadas con otros juegos populares. Espero que os gusten. Recordad que no hay que enviar nada de estos bloques (pero si has construido algo o has realizado el reto y te apetece, puedes hacerlo).

Aquí os dejo las propuestas de esta semana.

¡Mucho ánimo a tod@s!

Esta semana entrenamos con un tema muy actual KIDZ BOP Kids - Blinding Lights

Os dejo dos manualidades de juguetes muy populares cuando yo era pequeña. La peonza o trompo y el yo-yó. ¡No dejes de mirar los vídeos! ¡Si te animas con alguno, mándame foto!

Para el reto familiar otro juego popular. Seguro que tienes por casa los gogos que se llevaron hace unos cuantos años. Estos juguetes no son nada nuevo,si miras el vídeo veras que proceden de un antiguo juego llamado las tabas.

Esta semana iniciamos la unidad de Juegos Tradicionales. En ella aprenderemos juegos muy divertidos con los que nuestros abuelos y abuelas disfrutaban y en los que apenas se necesitaba material. Tan solo muchas ganas de pasarlo bien.

En estas semanas nos centraremos en las

En este juego deberemos ir del la Tierra al Cielo atravesando nueve mundos distintos sin perder nuestra alma. No podemos pisar las líneas (rayas) para no estar entre dos mundos y mucho menos salirnos de la rayuela, pues sería caer en el infierno.El material una simple piedra también llamada tejo. Existen muchos tipos de rayuelas y tantas formas de jugar como lugares en los que se juega.

Rayuela convencional (también llamada "La muñeca", "El avión"o "El truque" dependiendo del lugar en el que se jugara o la forma que tuviera).Si quieres aprender a jugar mira este vídeo:

También existía una llamada Caracol precisamente por su forma:

Otras veces la rayuela es un rectángulo con casillas. Este tipo de rayuela era mi preferida. En ella jugábamos a un juego llamado COLORES, COLORES ¡FUERA!

¿Qué tengo que hacer?

Sal a la calle y dibuja una de las rayuelas y practica el juego. Cuando lo domines, grábate en vídeo y envíamelo.
Además del vídeo deberás poner tu lado creativo en funcionamiento pues tendrás que inventar una rayuela muy especial: la tuya propia. Piensa en los nueve mundos a superar para poder ir de la Tierra al Cielo. Pueden ser tus aficiones preferidas y así será un bonito camino. Pueden ser tus series de dibujos preferidas, películas, cuentos. Piensa en qué puedes inspirarte y dale forma.Tendrás que hacer un precioso dibujo en un folio con lo que hayas creado. Mándame foto de tu dibujo. Si te apetece y de forma opcional, inventa nuevas reglas que tengan que ver con los mundos de tu rayuela: piensa si cambiarías alguna regla, si la añadirías o si incorporas algún reto en las casillas, por ejemplo si salta de lado, salto con palmada al aire, lo que se te ocurra...

También si te apetece puedes decora tu alma, el tejo o ficha con la que juegas. Te dejo un vídeo tutorial en el Bloque de Construye y crea.

Para que os hagáis una idea de la actividad os dejo unos ejemplos de unas rayuelas muy creativas:

Tienes tiempo para preparar la actividad. Fecha de entrega: hasta el 29 de mayo. Enviar al correo terceroa.lasartes@gmail.com indicando en el asunto EF nombre curso.

¡Seguro que volvéis a sorprenderme!

Y de juegos tradicionales a juegos muy actuales. Esta vez te dejo un entrenamiento Workout Kids FORTNITE FITNESS

En este vídeo podrás tener un montón de ideas si decides decorar tu tejo.

Te atreves a retar a tu familia y participar todos en esta rayuela africana. Es muy divertida y rítmica. ¡¡¡Seguro que podéis!!! ¡¡Animaros!!

Lunes, 11 de mayo
Esta semana os presento únicamente los bloques 2, 3 y 4 ya que está abierto aún el plazo de presentación de la actividad "Espectáculo de Magia". Ya sabéis que disponéis hasta el viernes, día 15 de mayo, para enviar la actividad, si aún no lo habéis hecho.

¡Estáis haciéndolo muy bien!

Las actividades de esta semana están relacionadas con la magia. Espero que os gusten. Recordad que no hay que enviar nada de estos bloques (pero si has construido algo o has realizado el reto y te apetece, puedes hacerlo).

Aquí os dejo las propuestas de esta semana.

¡Mucho ánimo a tod@s!

Esta semana os dejo un entrenamiento muy mágico y musical. KIDZ BOP Kids. THUNDER. ¡Anímate y mándame tu vídeo!

Te dejo un vídeo tutorial para crear manualidades mágicas.

En esta unidad hemos aprendido que la cara es el espejo del alma capaz de mostrar muchas expresiones. Te dejo un reto que te va a dejar CARA DE GALLETA. ¿Te atreves a intentarlo?

Lunes, 4 de mayo de 2020

¡¡¡¡El Circo ha llegado a la ciudad

y su número estrella es

un espectáculo de magia!!!!

Toda la familia está invitada pero tú, además, vas a ser el protagonista.

ACTIVIDAD EVALUABLE

Esta vez vas a convertirte en mago. Tendrás que presentar tu espectáculo de magia a tu familia, grabarlo y enviármelo. Recuerda que seguimos trabajando la Expresión corporal y los gestos y expresiones son muy importantes. Para que puedas practicar te dejo unos vídeos que podrán inspirarte para tu gran actuación.

· Puedes tener ayudante y hacer que tu actuación sea también muy divertida y cómica…

§ Puedes utilizar la telequinesis…

§ Puedes realizar trucos tan fantásticos como los que aparecen en este vídeo.

Tienes tiempo para preparar tu número de magia. Fecha de entrega: hasta el 15 de mayo. Enviar al correo terceroa.lasartes@gmail.com indicando EFnombre curso

¡Lo vas a hacer genial!

Como de costumbre os dejo las actividades de los otros bloques. Recordad que no hay que enviar nada de estos bloques (pero si has construido algo o simplemente te apetece, puedes hacerlo).

Aquí os dejo las propuestas de esta semana. ¡Mucho ánimo a tod@s!

Esta semana entrenamos con un mago muy especial.

Harry Potter Workout

Todo mago cuenta en su espectáculo con algún número en el que aparece un animal. Te invito a que crees un conejo. Conejo de origami.

Reto de 1 minuto Alfombra mágica

Si lo prefieres, aquí tienes más trucos para practicar delante de la familia. ¿Quieres intentarlo?

SEMANA DEL 27 al 30 de ABRIL

Lunes, 27 de abril de 2020

Esta semana os presento únicamente los bloques 2, 3 y 4 ya que está abierto aún el plazo de presentación de la actividad "3, 2, 1...Acción". Ya sabéis que disponéis hasta el jueves, día 30 para enviar la actividad, si aún no lo habéis hecho.

¡Estáis haciéndolo muy bien!

Las actividades de esta semana son "muy deportivas". Espero que os gusten. Recordad que no hay que enviar nada de estos bloques (pero si has construido algo o has realizado el reto y te apetece, puedes hacerlo).

Aquí os dejo las propuestas de esta semana. ¡Mucho ánimo a tod@s!

Esta semana nos activamos con un baile muy deportivo. ¿Eres capaz de memorizarlo? Haz la prueba, practica, y … ¡seguro que puedes!

¿Te apetece jugar un partido de fútbol? Crea tu propio futbolín.

Seguimos con deporte. Esta vez se trata de tenis, pero un tanto especial. Necesitarás un rollo de papel higiénico y una espátula de cocina. ¡Ánimo! TP SPATULA challenge

Lunes, 20 de abril de 2020

Semana del 20 al 24 de abril

¡Aquí estamos de nuevo! Os recuerdo que esta semana seguimos trabajando del mismo modo que la anterior. Ya sabéis que tenemos cuatro bloques:

TEMA: actividades temáticas y evaluables
ACTÍVATE: ejercicios, entrenamientos o bailes destinados a que los peques trabajen de manera más activa.
CONSTRUYE Y CREA: aprende a construir pequeños juegos, juguetes, ... con los que seguir trabajando, repasar contenidos ya trabajados, ...
RETO FAMILIAR: retos divertidos para que toda la familia participe.

Los bloques 2, 3 y 4 son sólo propuestas. ¡No son obligatorias!

Seguimos trabajando la expresión corporal , la capacidad de contar cosas con nuestro cuerpo. Y para ello estamos aprendiendo de las técnicas de los mimos.

La tarea de esta semana se apoya en el espectáculo de El Tricicle "SLASTIC", en el que nos ofrecen divertidísimos sketches sobre el deporte y que puedes seguir a través de su canal.

ACTIVIDAD EVALUABLE

PLAZO DE ENTREGA DEL 20 AL 30 DE ABRIL

Ahora nos toca a nosotros. Debéis elegir un deporte, el que más os guste y elegir una de estas opciones:

PRIMERA OPCIÓN. SKETCH DEPORTIVO.

Elige un deporte. Busca en internet vídeos sobre ese deporte y elige momentos del mismo que podáis hacer de manera cómica.
Escribid un pequeño guión de vuestra actuación, de lo que vais a contar. No hay que enviarlo.
Ensaya frente a un espejo las expresiones que utilizarás: alegría, duda, tristeza, ... .
Presenta la actuación a tu familia y grábala en vídeo para enviármela.

SEGUNDA OPCIÓN. FOTOGRAMAS DEPORTIVOS.

Elige un deporte o un gesto deportivo. Salto de longitud, entrada a canasta, ...
Piensa cómo harías la secuencia de ese gesto deportivo (primera posición, luego, después,...por último)

3. Ahora pide en casa que hagan las fotos de cada uno de esos momentos (debes utilizar un mínimo de 5 fotos)

El correo al que debes mandarlo es terceroa.lasartes@gmail.com

Recuerda identificar tu archivo con el asunto EFnombrecurso.

Tienes hasta el 30 de abril. ¡Muchas gracias!

Esta semana Baila y entrena con este vídeo tan divertido.

¡NO APTO PARA FLOJOS!

KIDZ BOP Kids - Cake by the ocean (KIDZ BOP Workshop Cardio Warmup)

Crearás tu propia función de teatro haciendo animaladas con tus manos. Sombras chinas de animales para niños.

¿Recuerdas los tres estados de la materia que has estudiado en Naturales: sólido, líquido y gaseoso? En este reto vas a utilizarlos todos. ¿Te atreves?

#YoMeMuevoEnCasa

Empezamos de nuevo y con una nueva forma de trabajo. Cada semana podréis encontrar en esta página del Blog cuatro apartados:

#Tema	#Actívate	#Construye y crea	#Reto familiar
Actividades temáticas de la unidad correspondiente.	Actividades para ponernos en marcha (entrenamientos, bailes)	Actividades creativas con las que fabricar algún material del área de Educación Física con cosas que tenemos en casa.	¿Serás capaz de ganar?

¡Mucho ánimo a todos! ¡Comenzamos!

Semana del 14 al 17 de abril

La unidad didáctica con la que comenzamos es “Expresión corporal”.

¿Qué es la Expresión corporal? Es la forma que tiene nuestro cuerpo de expresarse gracias al movimiento.

Vamos a trabajar los diferentes contenidos de la Expresión Corporal. ¿Habéis oído alguna vez que "la cara es el espejo del alma"?

Para esta semana os planteo cuatro actividades. Todas ellas trabajan la Expresión Corporal. El título de todas ellas es "Con mimo".

Fíjate en estas caras y descubre que sentimientos y emociones expresan.

Completa la tabla para que no se te olviden.

1A	1B	1C	1D
2A	2B	2C	2D
3A	3B	3C	3D
4A	4B	4C	4D
5A	5B	5C	5D
6A	6B	6C	6D

Ahora debes ver este vídeo. Intenta identificar todas las expresiones que utiliza el mimo.

Por último, crea tu propia historia y cuéntala como si fueses un mimo. ¡Recuerda, no puedes hablar! Graba un vídeo de al menos 1 minuto de tiempo y envíamelo.

El correo al que debes mandarlo es terceroa.lasartes@gmail.com

Recuerda identificar tu archivo con el asunto EFnombrecurso. ¡Muchas gracias!